March 11, 2005
動くこと
今、日々の生活で欠かせないのは音楽とブラックコーヒーと、小説その他本、
そして最近は「動くこと」が必須事項になりつつある。
シゴト柄、紙のデザイナーにしろWEBのデザイナーにしろ動くことをしない、
というか時間的にできない人が多いけれど、
今のシゴト形態になってからというもの、空き時間もでるため、
その間は動いていることが多い。
走ったり、サッカーボール蹴ったり、ジムのファイティングクラスにでたり。
会社勤めしていて月平均の残業時間が100H以上あったときは、
「運動なんてありえない」で一蹴していたけれど、
一度カラダを動かして得られる快感と爽快を知ってしまった今、
「動かないなんてありえない」というアタマに切り替わっている。
行き詰ってるときでも、何をやっても切り替えができないときでも、
動くことで一度は確実にココロがリセットされる。
どんなモヤモヤもウヤムヤも汗腺からプチプチ吹き出る汗が、サァーと流しだしてくれる。
多分動くことは私の中で酒より優先される事項だと思う。
酒を我慢しろといわれたらできるけど、動くな！といわれても、言われた瞬間
その場から走って逃げそうな気がする。
投稿者 nF4 : March 11, 2005 10:02 AM
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コメント
「運動なんてありえない」歴、かれこれ15年?!になるHasshernです。（冷汗）
そうなんだよねー。
「動く基礎」が作られてると、運動後の快感を求めてまた動くという循環が生まれるものの、ワタシの場合「運動後は心地よい」とカラダに教え込むまでの道のりが長くなりそうで、その間は忍の一文字。それを乗り越えられるかでいつもだめなのよねー。
ところで！
kyoseraはデジカメ事業をストップさせるとか。アナタのもワタシのも貴重品になる？！
投稿者 Hasshern : March 12, 2005 10:56 AM
そうそう、運動生活をつづけてても真冬の寒い時期とか、しばらく動いてなかったりするとアップ程度の動きでもキツくてたまらない時がありますよ。でもその山を越えるとあとはなだらかな谷をキモチよくスワァーと降りていくカンジですね。それがなんともいえんのですわぁ。15年のブランクがあるなら、ウォーキング→段々とジョギングにしていくのがオススメ。とにかく一人でやるスポーツは自分が楽しくなきゃつづかないからね。そして自分さえ楽しけりゃーいいのです。動くことに関しては。
投稿者 nF4 : March 12, 2005 11:48 AM
いい天気だねー。
今日16:00~（8ch）から、夏樹さんの追悼編やるみたいです。
投稿者 Hasshern : March 13, 2005 11:25 AM
週末は実家に帰ってたんで番組みれませんでしたが、
私の中には元気な頃の夏樹さんの記憶があるので
それでいいのかな、と思います。
また番組を見れば見たで感じることは多々あると思うんすが、なんとなくそんな気がします。
投稿者 nF4 : March 14, 2005 2:51 PM