グローヴデビューの日。

最近一ヶ月に一度になってる道場での稽古。
あまり動いてない今、確実に言えることは、
カラダを動かしているときに見えてくる風景と、
カラダを動かしてないときに目にする風景とでは
同じ風景でもココロに映るモノが全く違うってことだ。

風景だけじゃない。
食べるモノへのコダワリもちがう。
カラダを動かしているときは何をとったらいいのかとても気にするようになる。
ビタミンCが足りてないとか、たんぱく質が欲しいとか。
もうちょっと糖分とっていいよな、とか。

それからカラダを動かすときに使う筋肉の動きにすごく敏感になる。
それはスポーツってレベルじゃなくても、ただ単純に歩いたり、ゴロンと横になったり、
座ったり、ギュっと人を抱きしめたり、そんな日常的なウゴキにも感じたりする。

あとは、ただ単純にキモチがいいってこともある。
キモチがいいからココロがとても研ぎ澄まされる。
単純にshuffleをポケットにいれて公園を走るだけで充分。
とてもキモチがいい。

明日、道場での稽古は2週間か、3週間ぶりになってしまうんだけど、
グローブデビューだし、ちょっと気合いれて稽古してみようと思う。

だんだん寒くなってすぐに冬本番なんて季節になるんだろうけど、
もっともっと動いて、もっともっと新しい風景をカンジたりしたい。