ファイティングエクササイズ-もう数えキレナイ-
April 19, 2005 11:58 PM | Comments (0)
夜、ファイティングエクササイズのジムへむかう。
来ている人はほとんど社会人だからなのか、
クラスがはじまるのも19:00とか20:00とか結構遅め。
フリーランスで仕事をしていても、朝っぱらからジムにいくのは
なんとなく気が引けるというか、ちょうど油がのって仕事の波を
掴んだときに、それを蹴散らしていくのはあまり気がのらないので、
”今日はもう終わり!”ってとこまでシゴトして行くことにしてる。
今日はいつもの倍くらいの人数だったけど、
体力的にはキツキツのちょっと手前、くらいのボリュームでよかった。
前半30分は音楽にあわせてパンチとキックのコンビネーション、
(この音楽がまたいい)、その後ミットとグローブをつかって3分5R
動きっぱなし。はっきりいってスンゴク楽しい。
なんかね、いいよね、動くって。

投稿者nF4 : April 19, 2005 11:58 PM
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